Quelles sont les douleurs liees aux cervicales?

Quelles sont les douleurs liées aux cervicales?

Les douleurs au cou, ou cervicalgies, peuvent avoir de multiples origines. Elles peuvent être attribuables à une entorse cervicale, à un torticolis ou à de l’arthrose, par exemple. Bien souvent, elles s’accompagnent d’une raideur qui limite les mouvements du cou.

Qui consulter pour mal de cou?

Vous pouvez consulter un médecin rhumatologue ou bien un médecin neurologue, ou encore un chirurgien orthopédiste, ou un médecin en rééducation fonctionnelle. Vous avez le choix, il s’agit d’un problème qui peut relever de plusieurs spécialités médicales.

Quel médicament prendre quand on a mal au cou?

Afin de soulager vos cervicalgies, vous pouvez utiliser l’un des deux types de médicaments suivants : le paracétamol en priorité ; les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou « AINS » (ibuprofène, kétoprofène) en cas de contre-indication au paracétamol.

Quand consulter douleur cou?

Il faut consulter en urgence en cas d’un des symptômes suivants : Douleurs du cou brutales chez un sujet de moins de 65 ans victime d’un traumatisme important : accident de voiture à vitesse élevée, accident de deux-roues, chute de plus d’un mètre, plongeon avec choc sur la tête.

Comment ne plus avoir mal aux cervicales?

Comment soulager la douleur de la nuque?

  1. Pincez la peau de votre nuque entre le pouce et l’index, étirez-la en douceur et faites-la rouler entre vos doigts.
  2. Vous pouvez pincer plus en profondeur en prenant à la fois la peau et le muscle.
  3. Travaillez toute la zone douloureuse et ses alentours pendant 5 mn environ.

Comment éviter les cervicalgies?

Douleurs cervicales : comment les prévenir?

  1. J’entretiens la mobilité de mes cervicales. Le matin, dès le réveil, on réalise ces mouvements, 5 fois chacun, lentement, sans forcer ni chercher une grande amplitude : ça ne doit pas « tirer ».
  2. Je les décontracte régulièrement. Avec des automassages.
  3. J’adopte la bonne posture.

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